Velocità di un corpo attaccato a una molla

Un corpo di 400 g è attaccato a una molla orizzontale di costante elastica 200 N/m e scorre su un piano senza attrito. Viene spostato di 5,0 cm dalla posizione di equilibrio e lasciato andare da fermo. Quale velocità ha quando ripassa per la posizione di equilibrio?